Ingrediënten
Op elk product dat je kunt kopen staat een ingrediëntenlijst. Hier kun je interessante informatie uit halen, maar er zijn ook veel haken en ogen aan het beoordelen van producten op basis van een ingrediëntenlijst. Hier leg ik je meer uit over de ingrediëntenlijst zelf en hoe je die in je voordeel kunt gebruiken.
Benamingen
De benamingen van ingrediënten kunnen nogal indrukwekkend zijn, lastig uit te spreken en lang! Dit heeft een reden: over de hele wereld moeten we allemaal kunnen begrijpen wat er in een product zit. Dus er zijn algemene of generieke namen bedacht voor bepaalde stoffen, de INCI (International Nomenclature Cosmetic Ingredient). Dit zijn officiële namen van ingrediënten die in de Europese Unie en de meeste landen wereldwijd gestandaardiseerd zijn. De Europese wet verplicht cosmetica en persoonlijke verzorgingsproducten om een ingrediëntenlijst, ook wel INCI-lijst genoemd, op het etiket of op de verpakking van het product te hebben. Water is bijvoorbeeld aqua, en zit bijna overal in. Het is dus niet erg als je dingen niet kunt uitspreken, en heel veel ingrediënten komen vaker voor.
Volgorde
Bovenaan de lijst vind je het ingrediënt wat het meeste in het product zit. Weer is dit vaak water of aqua. Onterecht wordt hierdoor gedacht dat je bepaalde ingrediënten niet in de eerste paar regels wilt kunnen vinden, omdat de concentratie of hoeveelheid dan erg groot is. Het kan echter zo zijn dat er vooral water in een product zit, en alle andere ingrediënten maar heel weinig. Ook heb je van sommige ingrediënten juist maar een lage concentratie nodig. Dus dat de ingrediënten op volgorde staan is leuk om te weten, maar in de praktijk heb je er niet zoveel aan.
De 1% regel
Alle ingrediënten die 1% of minder in producten zitten, hoeven niet op volgorde van hoeveelheid te staan. Phenoxyethanol wordt vaak gebruikt als grens, omdat dit ingrediënt er altijd met een concentratie van 1% wordt toegevoegd. Hier maken sommige merken gebruik van, door de indeling aan te passen. Hierdoor denk je dat in een ene product meer of minder van een bepaald ingrediënt zit, terwijl je dat in werkelijkheid helemaal niet kunt weten.
Wat een ingrediëntenlijst je niet vertelt
Hoe werkt het product? Waar werkt het tegen of voor? Hoe zijn de ingrediënten samengebracht? Versterken ze elkaar of werken ze elkaar tegen? Werkt het ingrediënt wel in de zuurgraad van het product? Kan het product mijn wensen vervullen? En zo kan ik nog wel even doorgaan. Je hebt vooral iets aan de ingrediëntenlijst, als je door een allergie bepaalde ingrediënten moet vermijden. Of een product voor jou werkt, weet je vooral door het te proberen én naar de claims te kijken.
Apps om je ingrediënten te checken
Er zijn veel apps waarmee je ingrediënten kunt checken. Die labelen je ingrediënten als “goed” of “slecht”. Eigenlijk klopt dat niet, want het maakt uit van de formulering én jouw huid of een ingrediënt goed is voor jou. Producten puur op hun ingrediënten beoordelen is geen goede manier om naar een volledig product te kijken. Vroeger gebruikte ik zelf ook graag INCI decoder om meer te weten te komen over ingrediënten, maar ik vind de indeling “icky” meestal niet terecht. Nu gebruik ik liever CoSmile Europe als bron.
Veilige Skincare
Er is veel wet en regelgeving rondom producten die ervoor zorgen dat producenten hun producten veilig moeten maken. Het is natuurlijk wel belangrijk dat je een product gebruikt zoals het wordt geadviseerd. Bangmakerij is populair en trekt kijkers op sociale media, maar veel uitspraken kloppen niet en maken mensen bang voor hele veilige producten. Ik verwijs je graag naar “Waar Zit Wat In” voor meer informatie.
