Vette huid

Vette huid: skincare routine en productadvies

Maakt je huid veel talg aan, dan zou je wel eens een vette huid kunnen hebben. Je wilt eerder kiezen voor “vetvrije” producten, zoals een gelcrème, maar dit is niet voor iedereen een must.

Jouw skincare routine

Ochtend	Avond
1. Reinigen: gezichtsreiniger	1. Reinigen: gezichtsreiniger
2. Beschermen: zonnebrandcrème	2. Verzorgen: crème

Drie producten in totaal, en dus twee stappen in je routine. Het reinigen van je huid is zeker in de avond aan te raden, en voor veel vette huidtypes óók ’s morgens een goed idee. Gebruik je make-up? Verwijder deze dan eerst. Na het reinigen adviseer ik altijd om een crème te gebruiken om je huid te verzorgen, ook als je een vette huid hebt.

Wat nog extra kan helpen, is producten gebruiken die helpen bij de talgregulatie. Hierbij kun je denken aan de exfoliant salicylzuur, maar de antioxidant niacinamide heeft hier ook een goed effect op. 

Wist je dat, een glimmende huid door de dag heen ook een teken kan zijn van een gedehydreerde huid?

Product opties

Reinigen

Je kunt kiezen voor een milde gel of schuim reiniger die je aanbrengt met wat water, inmasseert en daarna je huid afdroogt. Je kunt voor een reiniger kiezen met salicylzuur. Die producten komen straks aan bod. Tip: dep je huid droog, niet boenen.

Reinigen en exfoliëren

De volgende categorie dan, de reinigers met zuren en dan vooral salicylzuur. Let hierbij op dat het product niet in je ogen komt! Is je huid geïrriteerd? Skip dan de reiniger met zuren en pak er eentje zonder. Soms is het nodig om het gebruik op te bouwen. Daarnaast is maximaal één keer per dag voldoende.

La Roche-Posay Effaclar Zuiverende Micro-Peeling Gel bevat 2% salicylzuur en maakt je huid goed schoon. Ik zie vaker gebeuren dat mensen deze twee keer per dag gebruiken, maar pak dan liever de “normale” ’s avonds en deze ’s morgens. De Eucerin DermoPure Clinical Zuiverende Reiniger is zo’n zelfde soort product. 

Verzorgen

Kies na het reinigen altijd een crème. Overdag mag dat een zonnebrandcrème zijn (zie beschermen). Kies ’s avonds een product dat jij fijn vindt om te smeren. Voor de vettere huidtypes wordt vaker verwezen naar gel-cremes, omdat die vaak lichter zijn dan andere crèmes.

Een hele bekende is de La Roche-Posay Effaclar Duo+M Crème (of eigenlijk meer een gel-crème), wellicht voor die meer gepromoot voor de acne-gevoelige huid, maar ook als je huid vet is kan deze je helpen dit onder controle te krijgen. Een andere optie die dit aanpakt is de CeraVe Hydraterende Oil Control Gel-Crème. Dit is ook een van mijn persoonlijke favorieten. Ook een vette huid kun je gewoon verzorgen met een crème, en de Vichy Minéral 89 72u Hydraterende Boost Crème is dan een aanrader. De producten van Drs Leenarts zijn vaak erg vet, maar ik werd positief verrast door de Drs Leenarts Dagcrème en Nachtcrème Vette huid. 

Beschermen

Zonnebrandcrème beschermt je huid tegen UV straling. Dit heeft veel voordelen (link naar pagina beschermen). Ik zou je aanraden elke dag van het jaar een product met SPF te dragen. Het is natuurlijk je eigen keuze! Dit zijn een paar goede opties. Veel mensen houden van een dun product, vooral met een vettere huid. Kies echter vooral een product die jij fijn vindt om te smeren. 

De ultieme favoriet: de Eucerin Sun Oil Control Gel-Crème SPF 50+. Wat is dit een topper! Hij smeert lekker uit, en komt een goede pomp uit de verpakking en hij is bovenal absoluut niet vet. Al langer op de markt is de La Roche-Posay Anthelios UVMune Oil Control die net wat meer matteert en iets voller is dan die van Eucerin. Houdt van je van een fluïde, dan is relatief nieuwe La Roche-Posay Anthelios UVMUNE 400 Oil Control Fluid SPF50+ een hele fijne (al kun je ook de originele gebruiken, die geeft net iets meer glow). Nog een fijn product is de Vichy Capital Soleil UV Clear SPF 50 die niet echt heel matte is, maar door de dag een wel je olie productie helpt op pijl te houden. Net als de Avene Cleanance Solar Spf50+ die ook iets meer smeert als een crème, voor de liefhebber.

De selectie van producten komt voort uit mijn ervaring. Dit is een advies. Het is geen garantie dat deze producten prettig voor jouw huid werken. Het is een kwestie van uitproberen, maar uiteindelijk vind je wat bij je past.