Normale huid
Heb je eigenlijk geen klachten van je huid, gefeliciteerd! Dan heb je een normale huid. Qua huidverzorging heb je eigenlijk heel veel keuze.
Jouw skincare routine:
| Ochtend | Avond |
| 1. Reinigen: gezichtsreiniger of water | 1. Reinigen: gezichtsreiniger |
| 2. Beschermen: zonnebrandcrème | 2. Verzorgen: crème |
Drie producten in totaal, en dus twee stappen in je routine. Het reinigen van je huid is zeker in de avond aan te raden. Na het reinigen adviseer ik altijd om een crème te gebruiken om je huid te verzorgen. Overdag kun je kiezen voor een zonnebrandcrème, twee vliegen in één klap!
Product opties:
Reinigen
Je kunt kiezen voor een milde gel of schuim reiniger die je aanbrengt met wat water, inmasseert en daarna je huid afdroogt. Tip: dep je huid droog, niet boenen.
Eindelijk een skincare routine die wél werkt voor jouw huid!
Zie je door de bomen het bos niet meer? Ontdek de basis van effectieve huidverzorging, rechtstreeks van een ervaren arts en huidtherapeut. In dit e-book leer je hoe je jouw huidtype bepaalt, de feiten van de fabels onderscheidt en een simpele, maar krachtige skincare routine opbouwt met de juiste ingrediënten. Geen onzin, wel resultaat.
Geschreven door Jolijn Celia, Arts & Huidtherapeut.
Ja, stuur mij de gidsVerzorgen
Kies na het reinigen altijd een crème. Overdag mag dat een zonnebrandcrème zijn (zie beschermen). Kies ’s avonds een product dat jij fijn vindt om te smeren.
Beschermen
Zonnebrandcrème beschermd je huid tegen UV straling. Dit heeft veel voordelen (link naar pagina beschermen). Ik zou je aanraden elke dag van het jaar een product met SPF te dragen. Het is natuurlijk je eigen keuze! Dit zijn een paar goede opties. Veel mensen houden van een dun product, zoals fluides, maar kies vooral een product die jij fijn vindt om te smeren.
Draag je make-up? Dan wil je wellicht ’s avonds eerst nog je make-up verwijderen. Je kunt gaan voor een micellair water met (wasbaar) wettenschijfje. Je kunt ook een olie/balm reiniger gebruiken.
Extra:
Make-up remover
De selectie van producten komt voort uit mijn ervaring. Dit is een advies. Het is geen garantie dat deze producten prettig voor jouw huid werken. Het is een kwestie van uitproberen, maar uiteindelijk vind je wat bij je past.
Geschreven door:
Jolijn CeliaGediplomeerd Huidtherapeut en Basisarts
Mijn naam is Jolijn Celia en ik ben huidtherapeut sinds 2015 en basisarts sinds 2025. Met mijn medische achtergrond en jarenlange praktijkervaring als huidtherapeut help ik mensen via Huid aan Huis met betrouwbare informatie over huidverzorging en huidproblemen. Momenteel werk ik als ANIOS (arts niet in opleiding tot specialist) en blijf ik graag kennis delen via deze website.
Anderen lazen ook
Heb je regelmatig last van puistjes, mee-eters of zelfs ontstoken
Word je wat ouder, dan zie je dat ook terug
Veel van mijn huidadviezen zijn gericht op verzorging voor het
Heel veel mensen geven aan dat hun huid gevoelig is,
Vaak hoor je dat mensen droge wangen hebben en een
Heb je een trekkerige huid, vooral na het reinigen/douchen? Dan
Deze huid kun je blijven insmeren, en toch voelt die
Vette huid: skincare routine en productadvies Maakt je huid veel